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oct 1, 2013

Entrevista del periodico "Atlántico" a un compañero vigues muy interesante donde nos habla sobre la cirugia podologica y nos da consejos sobre el cuidado del pie.

Categoría: General

Enviado por: gabriel

“el zapato debe llevar tres centímetros de tacón y debe ser ancho si el pie es cuadrado”

 

¿Cuáles son los casos más frecuentes en cirugía del pie?

La mayoría de casos se da en mujeres debido al calzado y con patología sobre todo del antepie, con dedos en garra, uñas encarnadas, juanetes, metatarsalgias, exostosis, es lo más común.

¿Cuándo hay que operar?

Hasta ahora se pensaba que cuando duela el juanete, pero actualmente se tiende a operar cuando empieza a haber una patología clara definida aunque no duela.

¿Es larga la recuperación?

Depende de la técnica y del paciente, pero para patologías del antepie suele estar desde los 20 días al mes y medio.

¿Se puede reproducir?

Depende de la patología, nunca se puede decir al cien por cien. Cuanto hablamos de deformidades muy grandes tenemos que ir a técnicas más radicales y tocar todo el antepie, ahora ya se está haciendo una reconstrucción biomecánica. Hasta ahora la tendencia era dejarlo, ir tirando, pero el juanete del primer dedo nos va a deformar el segundo dedo y el tercer dedo y va a provocar metatarsalgias.

Además de la artrosis o la deformidad de los pies, el calzado es causa directa de muchos problemas. ¿Prohibiría los tacones?

No, todo tiene su justa medida. El zapato plano es malo porque andamos sobre superficies duras y cuando hacemos el apoyo, primero va el talón y la vibración va a la espalda a través del tobillo. Por eso recomendamos 3 o 4 centímetros de tacón, para absorber ese choque.

Entonces, ¿cuál es el problema del calzado?

El problema es cuando es muy estrecho y provoca que el pie vaya muy comprimido, y cuando lleva un poco de tacón el pie se nos va hacia adelante. El zapato debe ser ancho delante.

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Los podólogos deberían asesorar a los fabricantes de zapatos.

No. Hay diferentes tipos de pie, el pie triangular que calza mejor y el cuadrado calza peor, lo que hay que saber el tipo de pie que tenemos. Una señora con el pie cuadrado no puede meterlo en un zapato en punta y hay señoras mayores con un pie triangular que calzan estupendamente. Un zapato adecuado también debe llevar un poco de base en la parte de delante para que no haya problema de metatarsalgias, es una zona (donde comienzan los dedos) que sufre mucho.

¿Cuidamos poco los pies?

Llevo 27 años en la profesión y he de reconocer que la gente cada vez cuida más los pies.

Hay una evolución.

Sí, y también el podólogo ha evolucionado mucho. Hoy es una formación de cuatro años (un grado), después sigue un máster dos años más y con las especializaciones tenemos 6 u 8 años de formación solo del pie. El podólogo está cada vez más preparado y soluciona muchos mejor algunos problemas del pie que otros profesionales.

Además del calzado adecuado, ¿cuáles son los cuidados básicos del pie?

El pie debe airearse, no está hecho para estar metido en el calzado. Lo ideal es un lavado diario, un buen secado sobre todo entre los dedos, una cosa que se olvida con la ducha rápida, y un ligero maseajeado de un minuto. A partir de la mediana edad, sobre todo en mujeres, que pongan los pies en alto cuando descansen para relajar el aparato circulatorio y para ayudar a descongestionar el pie, sobre todo en gente que tiene varices.

¿La gente sabe cortarse bien las uñas?

La gente sabe hacerlo. Hay mucha patología de uña porque si se corta mucho, malo, es mejor dejarla un poquito alargada,y el criterio de dejarla recta depende de como sea la uña. Para un deportista es importantísimo que nos las tenga largas porque al correr o al golpear la palanca que hace delante se va a transmitir a la matriz de la uña, con lo cual habrá uñas que se caen, que se ponen negras, es mejor que estén bien cortadas y con una limadita para que sea flexible.

¿Los pacientes van al podólogo solo cuando duele?

Básicamente, pero también van a ver cómo tienen los pies, para tener una opinión.

Un porcentaje de pacientes diabéticos sufren amputaciones. ¿Cómo se llega a eso?

La diabetes es una enfermedad silente, no da síntomas y la gente se abandona. Si tuvieran más conciencia harían sus horas de ejercicio y las comidas de forma adecuada, entonces no habría problema.